PROGRAM OD NOWA — Odchudzanie i Zdrowy Styl Życia
Oferuję pełne wsparcie od regulacji stylu życia, przez zmianę nawyków, po dietę i energię. Indywidualny plan, cotygodniowe wsparcie i konkretne zadania — wszystko dopasowane do Twoich potrzeb.
ISKRA — Zmiana Mentalna
ISKRA pomaga przerwać schematy, które podtrzymują stres, napięcie, autosabotaż i ciągłe „zaczynanie od nowa”.
Nie pracujemy na diecie, tylko na układzie nerwowym, przekonaniach i wzorcach – tam, gdzie zaczyna się każda trwała zmiana.
KWARTET ZDROWIA
Cotygodniowe spotkania online pozwalające utrzymać motywację i rozwiązywać problemy.
Błyskawiczne Konsultacje
S.O.S. Łączysz się od razu — czat, audio lub wideo. Bez zapisywania, bez kalendarza, bez kolejki.
Dietetyk Żary — odchudzanie i dieta dla zdrowia
Pomagam przy:
– nadwadze i otyłości,
– insulinooporności,
– Hashimoto i problemach tarczycy,
– zaburzeniach trawienia,
– braku energii i przewlekłym zmęczeniu.